COACHING NUTRITION

Il y a environ 168 heures dans une semaine. La plupart des gens occupent moins de 3% de ce temps à la pratique sportive. En réalité, un ventre plat ne dépend pas que du sport.

La plupart des gens pensent que la clé pour obtenir un corps de rêve réside dans le contrôle de leurs habitudes alimentaires, sans prendre en compte le sport.

Notre programme de nutrition vous aide à revoir votre style de vie pour obtenir des résultats bien plus rapidement que si vous vous entraîniez seul.

POURQUOI CHOISIR NOTRE PROGRAMME DE NUTRITION?

ACCOMPAGNEMENT

Votre coach vous accompagne pour s’assurer que vous restiez motivé et que vous vous rapprochiez de vos objectifs.

PROGRAMME PERSONNALISE

Mise en place d’un régime alimentaire flexible qui s’adapte à votre style de vie et à votre emploi du temps, même si vous êtes très occupé.

RETROACTION MESUREE

On ne gère bien que ce que l’on mesure. Notre équipe à mis en place des boucles de rétroaction pour vous permettre d’évaluer si vos progrès sont optimaux.

RESULTATS

Si vous faites preuve de discipline et que vous suivez votre programme, vous pourrez apercevoir les premiers résultats dans le miroir dès six semaines.

COMMENCEZ DES MAINTENANT

Discutez avec un coach & établissez un programme

Entraînez-vous & observez les résultats

A VOTRE ECOUTE!

Discutez avec un de nos coachs et trouvez le programme L’usine Sherbrooke adapté à vos objectifs.