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horaire des cours

NOS COURS

CrossFit

Cours de CrossFit classique incluant des mouvements de gymnastiques et d’haltérophilie travaillant la force, l’endurance musculaire, cardiovasculaire.

UsineFit

Idem au cours de CrossFit mais avec des mouvement plus simplifiés. Nous n’y retrouvons pas d’entraînement avec les barres d’haltérophile, mais l’intensité est présente. Idéale pour la remise en forme et perte de poids.

Master

Cours offerts pour les gens de 60ans et plus, adapté à chacun des participants selon leurs besoins! Ambiance amicale et conviviale sans stress, où on apprend à bouger et garder la forme le plus longtemps possible!

NOS CLIENTS OBTIENNENT DES RESULTATS INCROYABLES dès le premier jour

1 JOUR

Votre moral et vos capacités cognitives sont boostés

1 SEMAINE

Vous avez plus d’énergie et vous êtes en meilleure santé

1 MOIS

Votre métabolisme est stimulé, votre masse musculaire & votre condition physique s’améliorent

3 MOIS

Les résultats sont visibles dans le miroir

6 MOIS

Vos amis et votre famille vous encouragent et vous félicitent & votre cœur est en meilleure santé

1 AN

Votre espérance de vie est allongée, vos os sont plus solides et votre mental plus fort

NOS OFFRES

Quel que soit votre budget, trouvez l’abonnement qu’il vous faut, à partir de 54$/bi-hebdomadaire. Si vous souhaitez en savoir plus sur nos tarifs, cliquez sur le bouton ci-contre.

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